10 coisas que devemos sempre nos lembrar de fazer:1. Tomar banho, mesmo se você quiser ficar na cama, vá tomar banho.2. Coloque perfume (indispensável) e batom.3. Use apenas rímel à base de água; quando sentir vontade de chorar, pense duas vezes.4. Saia de casa, não importa se você não tem ninguém para visitar ou se não quer estar com ninguém. Saia de bicicleta, passeie com ocachorro ou pegue um livro e vá para o parque mais próximo.5. Sorria, aos poucos você fará isso sem perceber e se sentirá muito melhor.6. Coma bem, é delicioso. Um desejo não mata ninguém.7. Ame a si mesma, parece fácil, eu sei. Olhe no espelho com respeito e serenidade. Se você não tem nada agradável para dizer, fique em silêncio. Lembre-se que sua voz interior também fala com você .. fale consigo mesma com amor e compaixãoSe você não aprender a respeitar o excesso de peso, a altura, o tamanho do busto, as estrias, a celulite, é fácil alguém machucá-la em sua privacidade.8. Lembre-se de que tudo vai acontecer. Nada dura para sempre. Deixe suas lágrimas escaparem, mas não fique ancorada no sofrimento. Amanhã você pode começar de novo e ver que apesar das feridas, você se recuperará novamente!9. Elimine da sua vida todas as pessoas que a machucam, te usam ou fazem com que você se sinta mal. Tome distância. Pode ser familiar, amigo, cliente, companheiro de trabalho. Ignore a existência, a menos que estejam doentes ou passando fome.10. Fique com aqueles que fazem você sonhar, que a levam a melhorar a si mesma, que enxergam em você a magia que você tem e que te faz feliz. Você não depende deles, simplesmente eles influenciam sua vida se você permitir...AD

Nunca deixe o dia acabar, sem antes agradecer a Deus pelo privilégio de ter vivido mais um dia.🌺 https://t.me/Essenciadoamor 🌺

"Não se preocupe em entender, viver ultrapassa qualquer entendimento."- Clarice Lispector🌺 https://t.me/Essenciadoamor 🌺

Devagarinho e aos poucos, tudo acontece.O amanhecer... O sol... A vida... O milagre.Nos resta apenas... Agradecer!- Lu Andrade🌺 https://t.me/Essenciadoamor 🌺

"Temos que saber esperar o amanhecer, e descobrir que a vida é o maior de todos os espetáculos."- Augusto Cury🌺 https://t.me/Essenciadoamor 🌺

Pai nosso que estais no céu e no voo dos passarinhos. Na abelha que faz o mel, no vento em redemoinhos. Nos barquinhos de papel, no gosto doce dos vinhos. Nas rimas de um menestrel cantando a dor dos sozinhos. No desenho em carrossel, das aves voltando ao ninho. E que a sua luz sagrada deixe sempre iluminadas as curvas de meu caminho.- Jenario de Fatima🌺 https://t.me/Essenciadoamor 🌺

"Deixe que a vida faça contigo, o que a primavera faz com as flores."- Pablo Neruda🌺 https://t.me/Essenciadoamor 🌺

"Às vezes, o coração, rasgado pela dor, vira retalho. Recomenda-se, nesses casos, costurá-lo com uma linha chamada recomeço. O tempo me ensinou: acreditar nos valores humanos e a ser otimista. Antes acreditar que duvidar, o que vale na vida não é o ponto de partida e sim a caminhada."- Cora Coralina🌺 https://t.me/Essenciadoamor 🌺

“E onde passar deixa o melhor de você...O mundo necessita de gente que semeie gentilezas e amor."____Sirlei L. Passolongo

Sem Duvida